Apa sih kegiatan menulis itu?
Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering kali dihadapkan dengan kegiatan menulis. Entah itu menulis catatan, menulis tugas, atau bahkan menulis karya ilmiah maupun buku. Tapi, menulis tidak hanya pada media kertas saja, di era teknologi saat ini, kita bisa menulis di media lain seperti smartphone, laptop, komputer dan lain sebagainya. Meskipun media yang digunakan untuk menulis sangat banyak, tapi bisa dipastikan bahwa kegiatan menulis di media apapun dapat memberikan manfaat yang sama.
Salah satu manfaat menulis
Salah satu manfaat yang bisa didapat apabila kita menulis adalah meningkatnya kreativitas penulis. Karena saat menulis, kita otomatis akan terus mencari ide baru untuk dituangkan menjadi sebuah tulisan. Nah, hal tersebut merupakan salah satu manfaat kegiatan menulis.
Di dalam artikel ini, kita akan membahas apa saja manfaat yang bisa kita dapat dari kegiatan menulis. Nah apa saja sih manfaat kegiatan menulis itu?
Beberapa manfaat kegiatan menulis:
Dapat meningkatkan kreativitas otak.
Dalam menulis, kita akan menggunakan otak kita untuk terus mencari ide-ide baru untuk dituangkan dalam sebuah tulisan. Hal ini tentunya dapat melatih otak kiri dan kanan kita. Dengan otak kiri dan kanan yang terus dilatih tersebut, menyebabkan penulis menjadi lebih kreatif. Menurut para peneliti dari Universitas Greifswald di Jerman, mereka telah mengamati jaringan luas dari otak manusia yang bekerja sama ketika mereka menulis. Penelitian tersebut menemukan bahwa menulis dapat meningkatkan kreativitas seseorang (Lotze et al, 2014). Penelitian yang dilaporkan oleh Carl Zimmer (2014) juga menguatkan banyak penelitian lain yang menunjukkan bahwa menulis dikaitkan dengan peningkatan kreativitas.
Dapat memperkuat daya ingat otak.
Dengan menulis, kita akan secara teratur melatih dan menggunakan otak kita secara aktif, yang dapat membantu meningkatkan kapasitas memori otak. Dalam proses menulis, tidak hanya tangan dan mata yang bekerja, tetapi otak manusia juga bekerja. Otak bekerja mulai dari menemukan ide menulis, merencanakan menulis, dan hingga menulis selesai. Otak manusia ibarat seperti otot yang perlu dilatih setiap saat agar tetap kuat. Dengan sering menulis maka juga bisa mengurangi risiko dari penyakit pikun di usia muda.
Dapat membuat hidup kita lebih produktif.
Semakin rutin dan semakin sering kita menulis, maka semakin banyak juga karya yang dihasilkan dan hal tersebut akan membuat hidup kita menjadi lebih produktif. Menulis dapat membantu otak manusia lebih fokus untuk merencanakan sebuah kegiatan. Menulis juga bisa menjadi pemanasan otak sebelum memulai kegiatan, sehingga otak manusia sudah siap dalam menjalani kegiatan.
Dapat meredakan stress dan memperbaiki mood.
Saat menulis, kita dapat mencurahkan emosi yang dirasakan atau ditahan baik positif dan negatif. Karena kita dapat menceritakan atau mengekspresikan emosi kita langsung ke dalam tulisan. Bagi orang yang kesulitan dalam mengungkapkan emosi yang dirasakan melalui lisan, akan lebih baik jika orang tersebut mengungkapkan kekesalannya melalui tulisan. Tulisan-tulisan atau bacaan-bacaan “ringan” dari orang lain yang kaya dengan anekdot, cerita dan pengalaman lucu bisa pula menjadi bacaan pelipur lara atau untuk melepaskan ketegangan setelah seharian sibuk beraktivitas.
Penutup
Dengan banyaknya manfaat menulis yang ada, alangkah lebih baiknya kita mulai menulis dari sekarang. Karena lebih baik memperbanyak kegiatan positif seperti menulis dan lain sebagainya. Dari manfaat di atas, siapa nih yang mau menjadi penulis? Yuk kita semua semangat belajar menjadi penulis!
